Bienvenido/a a esta meditación de bondad amorosa para uno mismo a través de la cual enviaremos Autocompasión a nuestra vulnerabilidad. En muchas ocasiones nos sentimos vulnerables, atrapados en las emociones, con baja autoestima y necesitamos reconectar con nuestro amor, con nuestra autocompasión y la bondad amorosa que todos tenemos. Este conectar nos permite poder relacionarnos con lo difícil desde la confianza, la paz, la estabilidad y el amor incondicional. Esta meditación guiada de bondad amorosa ha sido creada por Juan Brouilhet.
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Guión: Juan Brouilhet Fernández
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Este video es acerca de: Autocompasión para uno. Bondad amorosa para uno 🎧 | PODCASTMEDITACION.COM
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